Advies & Nieuws

Ik heb slaapapneu

Wat is er nieuw aan obstructieve slaapapneu? Waar kan ik meer te weten komen over de Inspire Therapie? Wanneer vindt de volgende informatiebijeenkomst over obstructieve slaapapneu en Inspire therapie bij mij plaats? Hier vindt u belangrijke informatie voor mensen met obstructieve slaapapneu.



17 maart: Vandaag is het World Sleep Day

Gezond slapen is meer dan alleen een nachtelijke duur. Integendeel, het is een steunpilaar van de menselijke gezondheid.

Elementen van een goede slaapkwaliteit zijn:

  • Duur: De slaapduur moet voldoende zijn om de slapende persoon de volgende dag te laten rusten en alert te zijn.
  • Continuïteit: Slaapperiodes moeten naadloos zijn.
  • Diepte: De slaap moet diep genoeg zijn om rustgevend te zijn.

Obstructieve slaapapneu kan de gezonde slaap van mensen sterk verstoren.

Lees hier meer

Heeft u vragen over Inspire-therapie?

Volgt u Inspire Sleep via onze sociale media kanalen.